Cualquier relación de pareja puede sufrir distintos problemas, puede suceder por compartir con otra persona distintos gustos, intimidad y compromiso. Un factor importante para llevar una buena relación es saber comunicarse adecuadamente para madurar y enriquecerse mutuamente.
En Centro Serendipia puedes conseguir la ayuda de un buen psicólogo especialista en terapia de parejas, que tenga como objetivo principal encontrar soluciones a cualquier tipo de relación que presente un conflicto y de esta manera fortalecerla y encontrar el equilibrio en la intimidad, pasión y compromiso.
Diferentes etapas de una relación
Pasar de una etapa a otra no es fácil y más cuando se trata de dos personas, los procesos de adaptación pueden traer ciertos problemas, ya que tienen que conocer nuevas reglas internas y conflictos de comunicación. Por eso, queremos hablarte de 4 etapas de transición:
- Enamoramiento: es el inicio de toda relación de parejas, el enamoramiento está enfocado en encontrar los aspectos que tienen en común dejando de lado las diferencias. En esta etapa se evitan los conflictos y solo se disfruta de la emoción que te hace sentir tu nueva pareja.
- Convivencia: cuando una pareja decide compartir en el mismo espacio salen a relucir actitudes y hábitos que quizás no conocías. Durante este proceso empiezan a aparecer conflictos de convivencia, como es asignar tareas, horarios de llegada, dónde dejar la ropa, cómo mantener la higiene del baño y el orden en cualquier habitación.
- Construir una familia: con la llegada de los hijos es una nueva etapa para la relación de una pareja, ahora tendrán más tarea, más cansancio y menos tiempo para pasar juntos. Por eso tienen que unificar criterios para coincidir en la educación de sus hijos y tener un equilibrio para establecer y cumplir las tareas y pasar tiempos juntos.
- Relación laboral: el ámbito laboral es de gran influencia en la relación de una pareja, sea porque ambos se esfuercen demasiado o porque uno de los dos se esfuerza más y dedica poco tiempo para su pareja o familia. De esta manera, se generan grandes conflictos y la falta de atención puede derrumbar lo que se pudo construir por años.
Es importante que durante cada etapa de transición puedas contar con la ayuda de un psicólogo para poder resolver cada conflicto y mantener la unión.
Cómo la psicología ha sido de ayuda en las relaciones de parejas
La terapia de pareja ha sido de gran ayuda para el fortalecimiento de las relaciones, ya que pueden ayudarte a encontrar una solución para cada conflicto que pueda presentarse en cualquier etapa de su relación.
Además, un buen psicólogo puede darte a conocer la forma correcta de relacionarte con tu pareja, potenciar el crecimiento de la relación y al mismo tiempo lograr el desarrollo de cada miembro de la familia.
En cambio, si no hay manera de conciliar la relación, el trabajo de un psicólogo es llegar a un acuerdo de separación consciente, positiva y respetuosa en donde la separación sea lo menos traumática posible, tanto para la pareja como para los hijos.
Como hemos visto, la relación de pareja es un sistema vivo que cuenta con diferentes procesos en donde se enfrentan cambios que pueden afectar la relación. Por fortuna existen psicólogos especialistas en terapia de pareja que pueden enseñarlos a sobrellevar cada situación con éxito.
