SEVILLA, 31 (EUROPA PRESS)
Las Campiñas sevillana y Cordobesa, así como el Valle del Guadalquivir de Jaén y la Cuenca del Genil de Granada permanecen este domingo en aviso naranja por temperaturas de hasta 40 grados.
Así lo ha detallado el servicio Emergencias 112 Andalucía a través de un comunicado, donde ha advertido que el aviso permanecerá en vigor desde las 13,00 hasta las 21.00 horas.
Emergencias 112 recomienda no salir de casa durante las horas centrales del día y si se sale, hacerlo protegido del sol, con gorra, sombrero, crema de protección solar y gafas de sol homologadas. Es aconsejable llevar una botella de agua y ropa de tejidos finos y colores claros.
Asimismo advierte de la importancia de tener un especial cuidado a la población más vulnerable al calor: niños, ancianos y enfermos crónicos. En todos los casos, lo más adecuado es beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sensación de sed, y optar por comidas ligeras, frutas, verduras, sopas y legumbres conocidas en frío. Se evitarán las bebidas alcohólicas.
En casa, desde 112 Andalucía se aconseja ventilar la vivienda a primera y a última hora del día, cerrar puertas, cortinas y ventanas de las partes más expuestas al sol. Durante las horas de más calor, se puede mantener la estancia fría con ventilador o el aire acondicionado, y si no se dispone de ellos, lo mejor es estar en los lugares más frescos de la vivienda.
Las prácticas deportivas deben dejarse para las horas más frescas del día y bajo ningún concepto dejaremos a nadie, tampoco a nuestras mascotas, en el interior de un vehículo parado ni siquiera por unos minutos.
Por último, ante cualquier emergencia, la ciudadanía pueden llamar al teléfono gratuito 112, un servicio de emergencias disponible las 24 horas todos los días del año.
