jueves. 28.03.2024

El delegado de Salud visita una de las actividades

ALMERÍA.- Los centros de atención primaria y los hospitales del sistema sanitario público en Almería celebran desde hoy en toda la provincia la IX edición de la Semana de Promoción de Hábitos de Vida Saludable. Se trata de una iniciativa de la Delegación Territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales en Almería, a través de la cual se pretende difundir entre la población los beneficios de una alimentación equilibrada y de la práctica regular de actividad física moderada.

A lo largo de los próximos días y con la implicación activa de numerosos colectivos ciudadanos, profesionales sanitarios de toda la provincia participarán en la organización de mesas informativas, talleres, charlas, desayunos saludables, certámenes gastronómicos, rutas, paseos y actividades deportivas.

Los centros sanitarios participantes en la Semana de Promoción de Hábitos Saludables reforzarán el consejo dietético básico y realizarán el cálculo del Índice de Masa Corporal a quien lo solicite. Las actividades previstas incluirán además la distribución de material de divulgación y la realización de talleres sobre alimentación saludable y sobre actividad y ejercicio físico.

Al igual que en años anteriores, la Semana Saludable coincidirá con la conmemoración del Día Mundial Sin Tabaco (31 de mayo), por lo que los centros participantes llevarán a cabo iniciativas para promover la deshabituación y concienciar a los ciudadanos a cerca de los perjuicios que el hábito de fumar ocasiona en nuestra salud. Todo ello en colaboración con asociaciones de vecinos y otros colectivos sociales de la provincia.

El delegado territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, José María Martín, ha participado hoy en un desayuno saludable organizado por la Unidad de Gestión Clínica (UGC) Alcazaba de la capital y en una actividad para difundir los beneficios del consumo de fruta entre los trabajadores de la propia Delegación Territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales.

José María Martín ha recordado esta mañana “la importancia de seguir un estilo de vida sano, que incluya una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, de las que afortunadamente disponemos de una gran variedad y calidad en Almería; así como la práctica regular de ejercicio físico, que debe ser moderado y adaptado siempre a las circunstancias y las necesidades de cada cual”.

El delegado territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales ha agradecido a los profesionales de los centros sanitarios públicos de la provincia “su implicación activa en la organización de multitud de actividades a lo largo de estos días, en colaboración con las asociaciones de vecinos y con colectivos ciudadanos”. Martín ha recordado que “en esta Semana Saludable, que ya alcanza su novena edición, el objetivo una vez más es que el mensaje cale entre la ciudadanía y que tomemos conciencia de que nosotros mismos podemos hacer mucho por mejorar nuestra salud y nuestra calidad de vida, siguiendo una serie de hábitos”.

Plan para la promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada

Todas estas actividades se enmarcan en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada puesto en marcha por la Junta de Andalucía en 2004 y que se puede consultar en la página web de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales www.juntadeandalucia.es/salud. Este plan pretende introducir hábitos saludables entre la población, favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno. Uno de los objetivos de este plan es promocionar estos hábitos como factores de protección frente a patologías prevalentes como las enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y numerosos tipos de cáncer.

El Gobierno andaluz ha desarrollado diferentes programas para promover estilos de vida sanos entre la población, como claves en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan también el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana, el Programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela, el proyecto Por un millón de Pasos, etc.

Salud promueve la alimentación equilibrada y el ejercicio físico durante la IX Semana...